Мы – это то, что мы едим. Потому здоровье тела и состояние волос зависят от употребляемых товаров. Одни нам даруют юность и красоту. Другие могут привести к быстрому выпадению волос. Какие, к примеру?

Докторы установили, что на качество волос способны воздействовать излишек сахара, белка, употребление витамина А. Когда их очень много в организме, обычно отмечают выпадение волос. Приблизительно этим же для волос завершается употребление рыбы. В особенности тунца, рыбы-меча и скумбрии. В их наблюдается завышенное содержание ртути, несопоставимой со здоровьем волос.

Потому всем тем, кому здоровье прически принципиально, специалисты не рекомендуют включать в собственный рацион обозначенные продукты. Либо включать, но в меру.