Английские ученые узнали, что «жаворонки» могут повытрепываться не только лишь крепким здоровьем, да и более неунывающим взором на жизнь. Это было подтверждено в процессе специального исследования.

Выводы исследователей не много кого изумили. Разумеется, что человек, который живет в согласовании с природными биоритмами, лучше себя ощущает, пореже сетует на переутомление, депрессию и ожирение. Жаворонки почаще бывают на улице, а означает, и на солнце, где заряжаются энергией и оптимизмом.

Все же, для проверки догадки ученые провели исследование, к которому завлекли 435 человек юного и среднего возраста и практически три сотки пенсионеров. Каждого из волонтеров подвергли кропотливому мед осмотру.

Интересно, что посреди юных людей «жаворонками» оказались всего 7 процентов. Зато посреди старичков рано ложились и рано вставали 91 процент испытуемых. Как юные, так и старые любители ранешнего утра могли повытрепываться наилучшим здоровьем, чем у «сов». Причина тому – более насыщенное (на 15 процентов) выделение гормона неплохого настроения.

А вот «совы» ожидаемо почаще сетовали на беспокойство, тревожность и депрессию. У старых «сов» почаще, чем у «жаворонков», «барахлило» сердечко. Любители поздно ложиться и поздно вставать почаще становились инвалидами.